罗摩衍那寻妻记伟人不把欲乐贪，不图安逸与美餐；罗刹呼友因贪欲，楞伽岛上命归天。罗刹呼友长期修炼大自在天，因精力分散，始终没有什么收效，心中十分烦恼。就把自己的十个头一个个割下进行烧施。他的这种情绪被大自在天知道后，吩咐自己的妻子邬摩说：“你去给他一点法术吧！”邬摩天女前去问他：“你都需要些什么法术，我可赐给你！”“我想修成大自在天！”“我就是大自在天派来的，你需要什么我都可以赐给！”“对不起，我不想从妇女身上得到什么法术！”邬摩天女一听这话，连肺都气炸了，说：“将来让你的命运就断送在妇女手中吧！”说罢，扬长而去。接着，大自在天又派自己的儿子去征求了意见。他的答复仍和前面说法一样，说：“我不想从你的身上得到法术！”大自在天的儿子听了这话，也很生气地说：“将来让你的命运就毁灭在猴子模样人的手中吧！”说罢，匆匆离去。后来，大自在天亲自前去问他：“你需要什么？我可以赐给你！”他很生气地回答：“可惜你的恩德太小了！”说罢，仍漫不经心地进行着自己的烧施。大自在天又强调说：“我是专为这事而来的，你需要什么，起来拿吧！”他这才回答，说：“上师是思想的引导者。我曾听大尊者这样说过：三层护法大海及火坑，天界医师娄宿呈犬形；军人罗刹欲乐财神王，永存不灭钢铁之长城。如此等等。”从他这些话中可以看出，他无论如何也是想要个不死的法术的。于是大自在天在舌上放进妙音，加以蜷曲一唱，把“无论如何也想要不死的法术。这句话，音变成“未剁马头之前无论如何也想要不死的法术”了。后来，呼友执政当王时，他见到那里有个姑娘，便让婆罗门给她面了相，说：“这个女子长相不祥，不能留在这儿！”罗刹王呼友听到这话，就把这个姑娘放在一个铜匣子里，投人河中，顺水漂泊淌到了瞻部洲。夏季农民灌田时在水渠头发现了那个匣子，打开一看是个美女，大家给她取名叫戏得女。因她长得美貌过人，农民们决定把她奉献给当地的国王罗摩为妃。国王给她取了个名字叫斯达。因为国王十分喜欢她，便把王位要让给自己的弟弟意聚，他俩要去静修。意聚自己也有些善于静修的特长，也不愿当国王，推辞说：“哥哥，象你这样的人都不贪婪王位，我又怎能贪婪呢？我和你们一道都去静修好了！意聚便把王位转让给三弟畏部。于是，罗摩、意聚两弟兄连同斯达一行三人就到苦行处静修苦行去了。那时，罗刹王呼友对自己妻子的姿色羡慕得简直人了迷。到处向人夸耀说：“世界上还有再比我的妻子更漂亮的女子吗？”“当然有，听说瞻部洲上的斯达王妃长得就比她还美丽。”别人这样一说后，罗刹王呼友就象被斯达把魂勾走了一样。立刻就到瞻部洲的苦行林中寻找美女去了。他一到苦行林，就使用了一些法术，在罗摩国王等人眼里看到的不是罗刹王呼友，而是一只美丽的金鹿。当王妃斯达首先发现后喊了一声，并让罗摩去抓住它。国王罗摩推却说：“抓那个玩意儿会杀生害命的，同时，也会分散咱们静修的注意力。”“那是你没本事抓住才这样说的！”这话说得国王罗摩只得稍作安排，就追那只金鹿去了。越追越远，最后，索性连鹿的影子也不见了。这时，罗刹王呼友远远地呼喊着斯达的名字，企图调戏。斯达忿怒地斥责他：“你给我滚开！你这样做，会激怒我家国王的！”“你要知道，我家国王武艺有谁能抵挡得住？是他让我待在这儿的！”“你是否想杀死我家国王，要娶我去吗？”‘他不是已失去不静行的能力了吗？！”斯达又说：“我的丈夫说了：我都不想执政，你又能干啥，在我未来之前，你不能越过此界，边说边划了个范围才走了的！”不想走出那个范围。

那时，罗刹呼友又变作一个化缘的婆罗门，前来向斯达化缘，斯达说：“你自己过来拿吧，我出不了这个圈子！”由于斯达自身光很强，罗刹王未拿成。罗摩的弟弟连同地盘一起前去与哥哥见了面。哥哥详细问明了情况，知道是罗刹王作的怪，及时赶回原地时。只见自己的妻子斯达连同地盘一起被罗刹王掳掠走了。他向四面打量了一番，突然发现一条湍流，走上前去一看，见到上游有两只猴子在斗殴。一只猴子名叫妙喉，来到罗摩面前，罗摩问了它们斗殴的原因，回答说：“我们为政权而斗。现已鏖战三日，对方可能要取胜，请予帮助！”罗摩答应要帮它的忙。第二天，两只猴子又斗殴时，国王只沉浸在场外的观战中。这样，又过了一天，他们未参战。猴子妙猴前来催问：“你怎么说谎话呢？”“我并未说谎，因为我还没有搞清你俩谁是我的朋友！我怕帮错了对象！”“要真是那样，下次我可在额上戴上镜子，予以区别。”按照猴子妙猴所说，再一次参战时，罗摩对准猴子妙猴的敌人，名叫巴岭的猴子猛射一箭，猴子巴岭中箭后说：“巴岭妙猴斗殴时。两两相持均未伤；为何要把妙猴助，为何将我抛一旁？”接着罗摩又射箭，猴子巴岭伤重身亡。它的妻子悲拗地说“我是白猴大姑娘，要扛犬尸这样扛！”说罢，把猴子巴岭的尸体扛到雪山上去扔掉了。这一下子，可把妙猴高兴坏了，十分感激地问罗摩。“将来需要我报答你些什么，我保证一定为您放劳！”罗摩就向妙猴提出了要从罗刹王手中夺回妻子的事。猴子妙猴说：“要办这事，我倒有个大臣，咱们可找他去！”国王罗摩与妙猴一起找那个猴子大臣去了。到了那里，猴子多得漫山遍野都是，他们在那茫茫的猴群中找呀，找呀，好容易才找到了一只三眼瘦猴，名叫哈努曼塔。他们便把任务交给了它。三眼猴稍加思索，一跳就跳到了自己舅父风神的疆土上。守宫门的人盘问了一番，它禀报了自己的姓名，说明身世，这才让他进到宫门。甥舅二人在宫外的耕地里见了面。舅父请他到宫内去，他怎么也不愿进去。风神只得说：“那么，你先在这里等着，我给你搞点吃的送到客厅来！”风神走后，他抓着方才舅父使用着的耕犁学着耕地，但耕犁连动也未动一下，只有气馁地待在那儿。风神从宫内又来到他的面前，他把方才耕不动地的情况给舅父讲了一遍。风神说：“那是你的力量太大了，触犯了水下龙王，它们从底下把犁铧抓住了的原因。”接着，风神吩咐他：“你向后跳一下吧！”三眼猴子只是向后一蹦，就跳到楞伽岛上去了。定睛一看，只见王妃斯达被囚在一所菜园里。他细问了被丘的原因，王妃斯达说：“这是我没有屈服于罗刹王的缘故。当时我郑重地警告它：你是罗刹之王，我是人王之妃，岂能顺从你？所以把我囚在这里了。”三眼猴哈努曼塔这才告诉她：“我是国王罗摩派来，是接你回去的！”“我不相信！”哈努曼塔边拿出国王罗摩的一只戒指，表明诚意说：“以此为证！”斯达这才相信说：“我是被罗刹王抢来的，你若有能耐也得把我抢走，光靠我自己，根本逃不出去！”“那好，你先给我搞点吃的再说！”“我这里没有吃的，这些菜又都是罗刹王的。”“你不能给一点，我也总不能去偷哇！”斯达只得难为情地采了一些让它吃，说：“你先少吃一点，你们猴子老是这么嘴馋！”猴子刚吃了几颗，所有果树的树梢都垂在地面上了。罗刹们发现后，齐声大喊：“果园里钻进个偷吃的猴子来了！快来捉呀！”罗刹们一齐拥了上来把猴子团团围住，猴子虽经多次突围企图逃脱，但终因势单力薄被抓住。罗刹王正准备要杀死猴子时，猴子说道：“你有你的杀法，我也有我的死法，你可采取我两种死法中的一种来把我杀掉！”“你是哪种死法呢？”“一种是父制死法，另一种是母制死法。若按母制死法，把我关进仓库中投以各种美食，让我吃饱撑死；若用父制杀法，可把我的尾巴上裹上层白布，上面涂上油脂，点燃油脂尾巴后，可把我烧死。”罗刹王便采用了父制杀法。但是，把全国所有的白布都用光了，还没有把猴子的尾巴包住。露出的部分上也涂上一层油脂用火点燃。因为罗刹王的宫殿所有墙壁原来都是用油漆涂抹过的，整个王宫都被猴子尾巴上的火点燃了。最后，它将燃烧着的尾巴伸进海里，烧得大海龙王们也都纷纷逃窜。结果，仍被猴子口中的毒气蒸死了。此后，猴子哈努曼塔一跃又来到罗摩衍那面前，告诉了斯达尚在罗刹岛上受罪的情形。国王罗摩衍那说要发兵前去征服。国王罗摩带兵来到海滨，进不了楞伽岛，便让猴子哈努曼塔聚集猴众在海上架桥。当时，猴子们求教于大仙人蚁穴：“若在海上架桥，大海里都有哪些威胁性的大型动物？”仙人说：“有条鳄鱼叫滴敏，体宽足有百由旬，又有食鳄之大鳄，大鳄更有鳄王吞。”猴子回来，给罗摩将桥架成。国王罗摩衍那的大军来到罗刹岛时，罗刹王呼友偕同其眷属一起前来应战。他的马面头竟被罗摩衍那一剑砍了下来。罗摩凯旋来到自己的王宫。个别罗刹给正在静修中的瓶鼻—一呼友的弟弟的耳朵里灌进了铁水烧死。当他问到为什么要杀死他时，众罗刹才把其兄罗刹王已经被杀的原由告诉了他。其弟瓶鼻睁眼一看，自己静修时停止了的鼻孔气息又吸动了一下，眼前的罗摩衍那和群猴们全都变成了枯骨架。这样，瓶鼻心里十分满意，他又乐洋洋地静修起来。那时，国王罗摩衍那也派猴子到雪域底斯雪山去采药了。第一次，采错了药回来。第二次又派出去采，采回的仅是一些雪块。国王罗摩就犒赏了一些军队，派到长药的山上去。猴子们说：“这太麻烦了！”就把冈底斯山远远地向近处抛去。所以，这座山的山顶就被抛得有些倾斜。

此后，国王罗摩重新获得了幸福，天女斯达也重新回到国王的身边。而贪欲的罗刹王呼友，因做了那些坏事，得了个罪该万死的悲惨下场。
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