猕猴桃红心营养丰富、品种优良
根据美国食品科学学会证实,猕猴桃红心是在27种最受欢迎水果中,最营养的水果!猕猴桃红心除富含维生素C、A、E、钾、镁、纤维素之外,猕猴桃红心更含其他水果少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。。。猕猴桃红心营养价值远超过苹果、橙子、木瓜、香蕉、葡萄、柚子、哈密瓜、草莓等外貌比它美艳动人的水果!
猕猴桃红心以其维生素C特高的营养价值而成为当前水果中之珍品,特别是一些猕猴桃家族中的特色品种,如红肉的猕猴桃红心成为水果中的高档系列。
猕猴桃红心含有维生素C、E、K等,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,猕猴桃红心对减肥健美、美容有独特的功效。猕猴桃红心含有丰富的叶酸,叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一,并含有丰富的叶黄素,猕猴桃红心叶黄素在视网膜上积累能防止斑点恶化。猕猴桃红心含有抗氧化物质,能够增强人体的自我免疫功能。
如何挑选好吃的猕猴桃红心?
选择捏起来有点软又不会太软的。猕猴桃红心依弹性的不同而有不同的甜度,喜欢甜度高的就选软一点的,喜欢酸甜口感的就选硬的猕猴桃红心!